这是我强烈推荐的一款粗粮,就是这个东一鲜的五色糙米饭。它里面含有五种颜色的糙米,包括黑米、紫米、红米、玉米和大米,营养成分高,富含膳食纤维和维生素。而且它是免泡的,可以直接放入电饭煲煮熟,非常方便。关键是现在买糙米还送饭盒和小勺子哦。
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